Soif de bien-être

Savais-tu que notre corps est composé à 60% d'eau ?

Il est donc logique que ce que nous buvons, à quel moment et dans quelles proportions ait une grande influence sur notre métabolisme et sur notre bien-être en général.

Dans la section soif de bien-être, nous nous occupons des liquides ingérés par le corps : eau, jus, thé, café, tisanes, produits bien-être, etc.

Quelle est leur place, leur usage et le rapport que nous avons à eux ?